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ふんばれ!Liya。
くる日もくる日も散歩に行っては飼い犬のウンコをすくう男のたわごと。
驚きの卵かけご飯。
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13.7.28 16:54

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  いつも本当にありがとーございます!!!!

ふんばれ!Liya。 
昨日、何気なくついていたTVから驚きの情報がっ!

卵かけごはんは育毛を妨げる!

「禁断の事実!知らなきゃよかったNEWS」が伝えていた。

なんでも卵の黄身には“ビオチン”とゆー育毛を促進させる
ビタミンの一種が多く含まれているそーな。
がしかし、白身には“アビジン”とゆー“ビオチン”の
吸収を妨げるタンパク質の一種が含まれているんだと。
この“アビジン”と“ビオチン”はかきまぜることで
すぐに結合し熱や酸に強い物質へと変化するとな。
すると、胃で消化されず腸にもうまく吸収されず、
せっかく摂ってもそのまんまウンコになっちまうんだと。
でもね、口の中で混ざらなければだいじょーぶだって。
だから、卵料理はゆで卵や目玉焼きがいいんですと。
あ、卵の“ビオチン”効果を期待する人はね。
この“ビオチン”、納豆や鮭やほうれん草や牛レバーにも
多く含まれているらしーが、卵かけご飯と食べるときに
口の中で一緒にしなければOKなんだってさ。
あ、このとき卵の“ビオチン”は吸収できんけどね。
ぜんぜん知らんかった!
ま、そんなに卵かけご飯喰わないけどさ。

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13.7.28 16:54

飼い犬は、けっこう毛だらけだ…。


↓あ、毎日きてくれるのになぜクリックしてくれないの(涙)。
  あなたの清きクリックをお待ちしています…………(笑)。

ふんばれ!Liya。 
コメント
コメント
こんばんワン!
卵かけご飯美味しいよ〜♪
一時期すごいはまってたよ(笑)

今週からもう8月だね〜。
一ヶ月があっという間だね(´゚ω゚`)
明日も頑張ろう☆
2013/07/29 (月) 21:35:02 | URL | あさみ #-[ 編集 ]
あさみさん!
おはよーだわん!
うちも卵かけご飯食べたいわん!
こんどつくってちょ!

1ヵ月も1年もアッとゆーまだわん…。
2013/07/30 (火) 07:22:25 | URL | Liya #N4TEX7gs[ 編集 ]
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